Hur man skapar aubergine caponata, ett enkelt recept med tillsats av tomater och oliver, nödvändiga ingredienser och beredningsguide.
Ingredienser för 4 personer
- 400 gr. inte för stora auberginer
- 300 gr. skalade tomater
- 1 medelstor lök
- 100 gr. av gröna oliver
- 1 stjälk av selleri
- 1 matsked kapris
- 5 matskedar extra virgin olivolja
- 3 matskedar vinäger
- 1 matsked socker
- Salt och peppar
Rekommenderade avläsningar- Grädde puffar med kronärtskockor: smakfullt recept, ingredienser för deg
- Fransk aptitretare med grönsaker
- Kanapor med ansjovisfiléer
- Kycklingsallad med selleri och majonnäs
- Lax canapè och äggröra
Hur man gör caponata
Skär auberginerna i kuber och sänk dessa bitar i varmt vatten under inte mindre än en halvtimme, byt ut vattnet två gånger, töm sedan och torka.
Tvätta tomaterna, dela dem i kuber och lägg dem åt sidan.
Rengör selleri stjälken, skär den i små bitar och koka den i saltat vatten i 3 minuter, töm den sedan och lägg den åt sidan.
På en kastrull värms 3 matskedar olja, tillsätt de tärnade auberginerna väl tappade och bruna dem på varje sida, blanda dem med en träsked.
Töm dem och lägg dem på ett pappershandduk.
Häll 2 msk olja i samma stekpanna och stek den finhackade löken.
Tillsätt tomatbitarna, selleri bitarna, en nypa salt och peppar, koka i 15 minuter.
Tillsätt oliver, grova och skurna i fjärdedelar, kapris, vinäger och socker. Fortsätt att laga mat i 2-3 minuter.
Ta bort pannan från värmen, tillsätt de tärnade auberginerna, blanda och placera sedan caponata på en serveringsfat och servera kall.